人一旦抑郁久了，就会陷入一种可怕的状态。他们就像失去了抵抗的动力，工作没尽头，干脆不干了，没有食欲就索性不吃，睡不着觉就直接熬到天亮。对很多事情也开始变得不在意，难过时会偷偷哭泣，可哭完之后却装得若无其事，情绪就像过山车一样高低起，时而自我安慰，感觉释然，时而又跌入深渊，无比绝望。他们可能懂得道理很多，但却无法控制自己的情绪。